Activité physique et démence : programme de motricité douce illustré

Description de Activité physique et démence : programme de motricité douce illustré

Une méthode visuelle et pratique pour stimuler les seniors dépendants

Ce support de formation se distingue par ses illustrations détaillées qui facilitent la compréhension des postures. Il aide à corriger les mouvements pour garantir une pratique sans risque de blessure.

Chaque chapitre traite d'une zone corporelle spécifique ou d'une compétence motrice à préserver en priorité. La progression est douce et respecte l'anatomie des personnes âgées.

Le contenu inclut des sections théoriques sur les bienfaits du sport sur le cerveau vieillissant. Comprendre le 'pourquoi' aide les soignants à mieux appliquer le 'comment'.

Les séances types proposées durent entre 15 et 30 minutes pour maintenir une attention optimale sans épuiser le pratiquant. La flexibilité est au cœur de cette méthode.

Ce livre est une référence pour les animateurs en gérontologie cherchant à diversifier leurs ateliers de prévention santé. Il apporte un renouveau bienvenu dans les routines de soins.

• Photos haute définition pour chaque posture
• Schémas anatomiques simplifiés pour comprendre l'impact
• Conseils de sécurité pour éviter les vertiges et chutes
• Programmes hebdomadaires pré-établis
• Variantes assises ou debout pour s'adapter à tous
• Astuces pour motiver les patients apathiques
• Édition mise à jour avec les dernières recommandations santé